Comme chaque début d'année, vous prenez la résolution d'organiser enfin votre quotidien familial? Et comme chaque année, vous craignez voir votre nouveau système s'effondrer dès février? Et si on vous...

Une fois les décorations rangées et la routine quotidienne rétablie, janvier offre le moment idéal pour réfléchir à la période des Fêtes qui vient de se terminer. Plutôt que de...

Si vous venez tout juste de réaliser que c'est à vous de recevoir la parenté cette année, et que vous paniquez soudainement à cette idée, voici votre guide complet de...

Pourquoi les enfants croient-ils au père Noël? Et, comme parents, est-ce correct de leur « mentir » de la sorte? Laurence Morency-Guay, professeure en psychologie et fondatrice de la plateforme...

Les rassemblements familiaux, particulièrement durant les Fêtes, représentent souvent des moments attendus avec impatience. Mais la combinaison d'enfants fatigués, de routines bouleversées, de stimulation excessive et d'attentes élevées crée souvent...

La période des Fêtes, signe habituel de partage et de rassemblement, représente un moment privilégié pour transmettre aux enfants des valeurs de générosité et d'empathie. Dans une société où la...

Parce que les mois de novembre et de janvier sont souvent associés à la fatigue et à la dépression saisonnière, Julie, de De Saison, Art de vivre et de travailler, vous...

Je ne sais pas pour vous, mais ici, lorsque l'été arrive, on a souvent envie d’évasion! On a envie de voir d’autres visages et d’autres paysages. Bien entendu, faire de...

Comment se porte votre charge mentale? Vous sentez-vous parfois saturée, comme le serait un verre d'eau où le sucre n'arrive plus à se dissoudre? Il est important de prendre conscience de...