Trucs et astuces pour gagner du temps au quotidien

Si vous êtes un peu (parfois beaucoup!) débordé et que vous cherchez des petites astuces pour gagner du temps au quotidien, il n’y a malheureusement pas de formule miracle, mais il existe plusieurs petits trucs d’organisation quotidiens qui vous permettront certainement d’être un peu plus efficace! 

S’équiper d’un planificateur

Si vous n’avez pas de planificateur, d’agenda ou de calendrier familial et que vous arrivez à tout gérer, on veut obtenir vos trucs! Comme il est impossible d’arriver à tout retenir mentalement, l’idée est d’avoir un repère visuel à la vue de tous et de préférence placé dans un endroit stratégique (par exemple sur le réfrigérateur). C’est l’endroit où tout sera consigné : les cours, les activités, les rendez-vous, les tâches ménagères et même les repas de la semaine. On peut aussi y inscrire qu’il faut faire dégeler de la viande hachée pour le souper du lendemain et qu’il faut acheter des œufs et du pain lors de la prochaine épicerie: tout, tout, tout! Avoir un visuel de tout ça permet de diminuer l’anxiété et la charge mentale, car on n’a ainsi plus à penser continuellement à tout ce dont on ne doit pas oublier! Le planificateur familial hebdomadaire Les Belles Combines est l'outil idéal en ce sens. Et, pour ne vraiment rien oublier, en plus des rendez-vous et activités de tous les jours, n'oubliez pas aussi d'y inscrire ces informations importantes en lien avec l'école des enfants:

• les activités et sorties scolaires;
• les journées où il y a un cours d’éducation physique;
• les dates où il faut retourner une autorisation ou une feuille signée à l'école;
• les journées où votre mini mange à la cafétéria;
• les présentations orales ou examens importants (parce que ça vous fera penser d’encourager votre enfant avant et de comprendre s’il est plus anxieux et agité)

Ayez aussi (si ce n’est pas sur le planificateur, ce peut être sur une feuille tout près) le nom de l’enseignant(e) et le numéro de groupe de vos enfants. C’est toujours pratique lorsque l’on retourne des feuilles ou que l’on appelle à l’école pour signaler une absence. Si vos minis sont à la garderie, ayez le numéro de la garderie et le nom de son éducatrice sur cette même feuille. C’est un petit truc facile pour gagner du temps! Découvrez aussi toutes nos petites combines en lien avec la vie scolaire qui vous permettront d'être encore plus organisée au quotidien! 

Planification des repas et épicerie

La planification des repas est une belle « activité » que l’on peut faire en famille. Ainsi, chacun peut choisir un repas ou donner des idées de repas qu’il aimerait manger durant la semaine. On peut même décider que le soir où l’on prépare le repas proposé par un enfant, ce dernier aide à la préparation. En planifiant les repas :

• On gagne un temps fou les soirs de semaine parce qu'on évite de passer de longues minutes à choisir ce qu’on va manger;
• On est (plus rarement) mal pris parce qu’on a oublié de faire dégeler certains aliments dont on avait besoin pour la préparation des repas (parce que ça devrait être écrit sur notre planificateur!);
• On a (en théorie) tous les ingrédients requis;
• On a une vue d’ensemble des repas de la semaine, ce qui nous permet de varier les menus;
• On économise de l’argent en faisant notre liste d’épicerie en conséquence.

Pour vous aider à rédiger votre liste d'épicerie, pensez à utiliser notre bloc-notes spécialement prévu à cet effet!

Préparation des lunchs

Un truc infaillible : préparez-les la veille! Ça a l’air niaiseux, mais le matin, on a tellement de choses à gérer que les lunchs sont souvent faits en quatrième vitesse (parce que tout doit aller vite le matin!), alors que c’est une tâche qui pourrait très bien être faite tranquillement avant.

Prenez aussi l'habitude, lorsque vous revenez de l’épicerie, de couper les légumes. Personnellement, lorsque j’ai une fringale, je veux quelque chose de rapide. Si je dois éplucher mes carottes et les couper, il y a de très fortes chances que je vote plutôt pour un biscuit! Lorsque l’on prépare les lunchs, si les légumes sont déjà prêts, on gagne également un temps fou! De plus, même de jeunes enfants peuvent aider en préparant les petits sacs de légumes (déjà coupés) à mettre éventuellement dans les boîtes à lunch.

Vous pouvez aussi prendre l’habitude de faire des fournées de biscuits, de barres tendres, de boules d’énergie et/ou de muffins le dimanche afin d’en avoir à votre disposition pour une partie de la semaine (pourquoi ne pas préparer les collations et desserts suggérés dans notre batch cooking mensuel?). Le week-end, on est habituellement moins à la course que les soirs de semaine et on peut donc plus facilement impliquer les enfants dans la cuisine.

En impliquant les enfants dans la préparation des lunchs, on peut aussi prendre le temps de les sensibiliser à l’importance d’utiliser des contenants réutilisables. Que ce soit des contenants ou des pochettes pour les yogourts ou les compotes, la gourde pour le breuvage ou le sac réutilisable pour les morceaux de fromage ou pour les raisins, toutes les alternatives zéro déchet sont bonnes! En les habituant jeunes, ils vont intégrer cette habitude et plus tard, ce sera normal pour eux d’utiliser des contenants réutilisables.

Enfin, n’oubliez pas d’ajouter un petit mot dans la boîte à lunch de temps en temps; c’est tellement plaisant de trouver une petite note à l’heure du dîner!

Obligez-vous à déléguer!

En tant que parent, j’estime qu’il est important de laisser mes minis faire par eux-mêmes. Pour les tâches ménagères, ce n’est pas facile, mais ça peut vraiment être bénéfique! Il va sans dire que :

• Ça va prendre plus de temps;
• Il y a plus de risques de dégâts;
• Vous allez sûrement être tentée de passer derrière eux pour le faire à votre façon;
• La tâche ne sera pas faite aussi bien que si vous l’aviez faite vous-mêmes!

Et c’est parfait comme ça! Ce n’est pas facile de lâcher prise, mais ça vaut la peine d’essayer! Pour le développement de leur autonomie et pour leur estime de soi, il est important de laisser les enfants faire par eux-mêmes. Il faut aussi les féliciter et les encourager lorsqu’ils trouvent une tâche plus difficile. Selon l’âge de vos enfants, il peut ainsi être intéressant de leur donner une ou quelques tâches à accomplir de façon hebdomadaire. On peut aussi choisir les tâches pour un mois et en choisir d’autres pour le mois suivant. Découvrez d'ailleurs ici tous nos outils pour faire participer l'ensemble de la famille aux tâches ménagères!

L’habillage

C’est bien de laisser de la place à l’enfant, mais pour ce qui est de l’habillage, on se retrouve souvent devant deux problématiques distinctes :

• L’enfant qui vide tous ses tiroirs, qui essaie plein de vêtements, qui perd beaucoup de temps (ce qui finit par user la patience du parent!) et qui finit par mettre le premier ensemble qu’il a essayé.
• L’enfant à qui on impose un choix, qui s’oppose parce que ce n’est pas ce chandail qu’Il souhaitait mettre, qui peut finir par se désorganiser (ce qui finit également par user la patience du parent!).

Je vous propose donc deux petites solutions. La veille, choisissez ensemble ce que l’enfant va porter pour le lendemain. Sinon, on peut aussi choisir les vêtements et essayer de laisser un peu de latitude à l’enfant en lui permettant de choisir ce qu’il va porter en lui présentant deux ou trois ensembles. Vous pourriez ainsi impliquer l’enfant dans la sélection de ces deux ou trois ensembles pour le lendemain. Le matin, il a alors le choix de ce qu’il souhaite porter. 

Le retour de l’école

La période des devoirs peut être un beau moment pour perdre du temps! Établissez une routine avec vos enfants afin d’être le plus efficaces possible. Si vos enfants sont plus vieux et qu’ils font leurs devoirs seuls, dressez avec eux une liste des tâches à faire (utilisez afin de leur offrir un repère visuel le petit tableau de routine). Par exemple, il peut prendre sa collation, puis il fait ses devoirs de français et ses exercices de mathématiques et peut ensuite aller jouer dehors ou regarder la télévision. L’idée est de les rendre autonomes afin qu’ils prennent en charge leur période de devoirs. Veillez aussi à ce que votre enfant ait tout le matériel nécessaire à sa disposition. On peut perdre tellement de temps à chercher un crayon ou une efface! Pour vous aider, téléchargez cette petite combine qui vous aidera à installer une pratique station d'autonomie pour les devoirs!

Et voilà! Les astuces sont encore nombreuses pour aider à gagner du temps, quelles sont les vôtres?

 

Vous souhaitez avoir la chance de consulter l'ensemble du contenu publié dans le Magazine chaque mois en primeur, et avoir accès à notre Boite à outils comprenant entre autres des téléchargements gratuits autant pratiques que ludiques? Abonnez-vous au Magazine Belles Combines dès maintenant!